노년

  ┃시니어 건강정보┃노년에 지켜야 할 9가지 생활 습관┃   시니어 건강정보, 노년에 지켜야 할 9가지 생활습관에 대해 알아보겠습니다. 우리가 수명이 길어질수록 만족스러운 삶을 누리기 위해서는 건강한 노년에 집중하는 것이 굉장히 중요합니다. 그러나 실제로 노년이 되면 여러 가지 만성질환을 가지고 오래 사는 경우가 더 많이 있습니다. 노년에 건강을 유지하기 위해 도움이 될 수 있는 “노년의 지킬수록 더 건강해지는 … Read more

  50대60대 시니어 노후 정보┃노후를 망치는 4가지 행동┃   50대 60대 시니어님들에게 알려드리는 좋은 정보, 오늘은 노후를 망치는 4가지 행동에 대해 알아보겠습니다. 우리는 모두 잘 살고, 잘 늙고 싶어 합니다. 잘 사는 것의 기준이 시대나 사람마다 다른 것처럼 잘 늙는 것의 기준 역시 다릅니다. 남에게 폐 끼치지 않고 꼰대 노릇 하지 않고 지갑은 항상 여유롭고 … Read more